eerste midweek van het nieuwe jaar
Van rust en sensitiviteitopbouw naar een stabiele kracht om het jaar weer fris te beginnen
eerste midweek van het nieuwe jaar
Van rust en sensitiviteitopbouw naar een stabiele kracht om het jaar weer fris te beginnen
De natuur die in winterslaap is gegaan introduceert van oudsher de tijd om bij jezelf tot rust te komen en naar binnen te gaan. Om daarna herboren weer aan het nieuwe jaar te beginnen.
Met een vast ritme van vroeg opstaan en tijdig stoppen, een afwisseling van inzicht, oefeningen en beweging en ruime rust/stilte periodes. Met een opbouw naar de laatste dag naar meer activiteit. In de context van een heerlijke rust op Isis, met fris winterweer buiten en aangename warmte en de openhaard binnen.
Praktisch
Verblijf op Landgoed - Holland Oost.